体調管理って大事

ダメな人だろうと優れている人であろうと。

最小最低限の資本かつ、最大の資本でもあるのが身体です。

これが動かなければ働く事もできません。
頭が痛ければ何かを思考するのもままならなくなります。
何らかで眠りを妨げられ続けるとこれもまた、思考力が低下します。

…というか身体に何か、問題が起きるとかなり行動が制限されるわけです。

実はここ数週間、寝込んだり起きたりを繰り返していました＾＾；

とは言っても。

ブログやメルマガを書いている人の体調を読んでも別に楽しくないですよね。

この手の話はやっぱり芸能人とかある種の有名人でないと「ふーん」くらいで終わりです。

それも解っているのに書いたのは。

本当に体調って大事ですよ！を強調したかったから。

特に中年になってから長期寝込むと色々とガタが来ているのを感じます。

元気な時はついつい油断してしまう。
健康管理に大事な基本事項も忘れちゃったり。

これから冬になりインフルエンザも流行ります。

外出したらウガイと手洗いを必ずする。
室内には加湿器を置き適度な室温も保つ。
なるべく身体を冷やさないように心がける。
睡眠時間も適度にシッカリ取る。

こういった事を守って身体を守って下さい。

油断は禁物です。

この油断すると危険ってのはビジネスにも言える事。

ちょっと売り上げが良いなー。
ちょっと良い話が舞い込んできたなー。

利益がかなり出てきたぞ！

こうなると人は油断しがちです。
特にダメな人属性があるとここで大きく気が緩む場合も出てきます。

ふと、体調管理とビジネスへの姿勢って似たとこあるかも…と思う今日この頃でした。