体調不良
気をつけていても体調が優れなくなる。
それは誰にでも起きる事かと思います。
かくいう自分。
注意もしていたし、風邪のひきはじめに改源も飲みました。
けれど…
どーしてもやる事が多く押せ押せだったので連日徹夜。
睡眠時間もかなり短く2時間なんても数日続いてしまったり。
悪化しても仕方ないなー。
でも、やる事が多く期間も決まっているのなら仕方ない。
普段からの体調管理がダメだ！
…かもしれませんが気をつけていても崩します。
そりゃもう、仕方ない。
年齢的にも若くもありませんしね。
とにかく、今はまだ39度台と38度をふらふらしています。
通勤が無い分、無理は利きますがやっぱり。
休める時は休む。
普段から押せ押せにならないよう動く。
特に「普段から押せ押せにならないように動く」は大事。
自分はここの管理が弱いんだなーと実感しています＾＾；
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